Бассейны в Твери

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Тверь, Петербургское ш., 95
  • ☎ Телефон
    • +7 (4822) 55-53-20
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Тверь, просп. Победы, 39а
  • ☎ Телефон
    • +7 (4822) 58-74-30
    • +7 (4822) 58-19-51
  • ✉ Адрес
    Тверь, бул. Гусева, 11
  • ☎ Телефон
    • +7 (904) 350-19-55
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 12:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Тверь, бул. Гусева, 42
  • ☎ Телефон
    • +7 (4822) 51-35-55
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 08:00-20:00; вс 08:00-17:00
-
  • ✉ Адрес
    Тверь, ул. Озерная, 13
  • ☎ Телефон
    • +7 (4822) 33-93-31
-
  • ✉ Адрес
    Тверь, ул. 2-я Грибоедова, 32
  • ☎ Телефон
    • +7 (4822) 45-71-65
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-20:30
Бассейны Твери

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Твери ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Твери рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Твери девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Твери обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.